"Okropna książka"

"Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek. Jak być wystarczająco dobrą." McBride Karyl

Ta książka bywa dla czytelniczek prawdziwym emocjonalnym rollercoasterem. Klientki często na początku mówią, że to „okropna lektura” – ale nie dlatego, że jest źle napisana. Jest po prostu bolesna. Otwiera oczy na to, kto naprawdę je wychowywał i brutalnie pokazuje, skąd bierze się to ciągłe, wyniszczające poczucie bycia „niewystarczającą”.

Dopiero z czasem, gdy pierwszy szok minie, kobiety zaczynają oceniać ją jako wyjątkowo pomocną. Pozwala ona:

Zrozumieć, że to nie one były „zepsute”,

Zdjąć z siebie ogromny ciężar winy za chłodne lub toksyczne relacje w rodzinie,

Zobaczyć, że ich potrzeby też są ważne.

Autorka sama podkreśla jedną ważną rzecz: ta praca, do której zaprasza jest trudna. Jeśli poczujesz, że treść staje się dla Ciebie zbyt ciężka lub przytłaczająca, nie wahaj się poprosić o wsparcie psychologa. Przechodzenie przez proces uzdrawiania z profesjonalistą u boku sprawia, że ta „okropna” prawda staje się fundamentem do budowania nowego, lepszego życia.